Dé online Masterclass
over Hechting:
De basis van al jouw emotionele relaties

Hoe heb jij geleerd om emotionele verbindingen aan te gaan?

Hechtingspatronen beginnen in jouw vroege jeugd, in interactie met jouw ouders/verzorgers. Je leert van hen o.a. of je over gevoel mag/kan praten, of je op hen kunt leunen als je het zwaar hebt, hoe de liefde eruit ziet, hoe er ruzie wordt gemaakt (of juist niet), hoe ruzies worden hersteld (of niet), en of moeilijke onderwerpen kunnen worden besproken.

Later loop je hier tegenaan in jouw relaties met anderen, en in jouw beeld over jezelf. Om deze reden bekijk ik ALLES door de bril van hechting.

Pas als je snapt waar deze oude patronen vandaan komen, en hoe ze zijn ontstaan, kun je ze doorbreken.

Yes, ik zet de stap!

REVIEWS REVIEWS REVIEWS REVIEWS REVIEWS

  • "Alles was echt heel herkenbaar"

    Het was heel grappig. We volgden de masterclass samen en zaten elkaar voortdurend aan te kijken “He dit doe jij, dit is precies hoe het bij ons gaat, oh dit is precies wat ik dan ga doen”. De patronen, de triggers, de manieren waarop we op elkaar reageren, alles was heel herkenbaar. Het is zo fijn dat je nu begrijpt waar het door komt. Dankjewel, An.

    – Sofie & Colin

  • “An legt complexe dingen zó helder uit”

    Ik heb al veel trainingen gevolgd, privé en zakelijk, maar zelden heb ik meegemaakt die het zó concreet, en begrijpelijk werd uitgelegd. Geen ingewikkeld gedoe, maar heel helder en meteen toepasbaar in mijn leven.


    – Nathalie

  • "Deze inzichten hebben alles voor ons veranderd"

    We hebben lang gedacht dat we gewoon te verschillend zijn. Dat we misschien niet bij elkaar passen. Maar door deze masterclass zijn we dat totaal anders gaan zien. Het heeft alles met onze hechtingsstijlen te maken. En die kunnen we bijsturen. De inzichten van An hebben alles voor ons veranderd.

    – Tony & Sanne

  • “Deze kennis gun ik iedereen”

    Ik wist niet veel van hechting. Ik dacht dat hechting vooral iets uit mijn kindertijd was. Nu begrijp ik hoe het mijn leven ook vandaag beïnvloedt. Deze inzichten had ik best eerder willen hebben. Ik vind het zo’n boeiend onderwerp. Deze kennis gun ik iedereen. Het leert je zoveel over jezelf.


    – Sander

  • "Dit bewustzijn is voor mij goud waard"

    Ik voel me in relaties vaak onzeker en niet goed genoeg. Door de uitleg over hechtingsstijlen snap ik nu mijn angst voor verlating en wat ik vervolgens ga doen als die angst geactiveerd wordt. Ik begrijp nu ook hoe dit voor mijn partner dan voelt en waarom zij zich dan terugtrekt. Dit bewustzijn is voor mij goud waard.


    – Joline

  • “Nu snap ik mijn eigen patroon en mijn relaties”

    Ik dacht dat ik al veel wist over mezelf en mijn relaties, maar deze masterclass gaf me zó veel nieuwe inzichten. Veel puzzelstukjes vielen op hun plek. Ik begrijp nu waarom ik me snel terugtrek en wat ik nodig heb om verbinding wél aan te gaan. Ik snap nu mijn patroon en waarom ik altijd op dezelfde soort mensen val.

    – Marieke

  • "Eindelijk konden we het verklaren"

    We hadden vaak ruzie zonder precies te weten waarom. Deze masterclass was zo herkenbaar voor ons. het verklaarde wat er tussen ons speelde. Dat alleen al bracht rust. We zien nu zo helder ons patroon. We hebben nu ook het online programma QOL gekocht om er nog meer mee aan de slag te gaan. Echt heel fijn.


    – Lisa & Jem

  • “Ik voelde me zó gezien en begrepen”

    Ik zag de advertentie van An en werd nieuwsgierig. Hechting was voor mij een vaag begrip, tot deze training. Ik herkende mezelf in zoveel voorbeelden en ik wist: ik heb gewoon patronen die ik kan veranderen. Ik voelde me gezien en begrepen. Het heeft echt veel met me gedaan om dit te weten.


    – Noor

Herken jij jezelf in deze hechtingskwetsuren van veel van mijn cliënten?

  • Ik voel me snel onzeker, jaloers of afgewezen in mijn relatie.

  • Ik trek me terug als het spannend wordt.

  • Ik kan mijn emoties niet makkelijk tonen.

  • Ik houd anderen snel op afstand.

  • Mijn relaties kennen weinig diepgang (terwijl ik daar wel naar verlang).

  • Ik ben bang dat mijn partner mij verlaat.

  • Ik voel me vaak niet goed, leuk, lief of knap genoeg.

  • Ik los graag alles zelf op als ik stress ervaar.

  • Ik trek iedere keer “verkeerde types”, “niet emotioneel beschikbare partners”, “ingewikkelde partners” aan, waardoor liefde hard werken wordt.

Geldt dit ook voor jou? Dan is de kans heel groot dat jouw hechtingsstijl hier een belangrijke rol in speelt. Tijd om dit aan te pakken!

Ik wil mezelf en mijn relaties beter begrijpen

Hechting is de blauwdruk
voor hoe jij liefhebt, hoe jij reageert op stress, en hoe jij jezelf en jouw relaties ziet

HECHTING: DE BASIS VAN EMOTIONELE VERBINDING
€ 149,= (incl.)
€ 77,=* (incl.)

De masterclass bestaat uit 5 uitgebreide lessen van in totaal 2 uur, en:

✅ Geeft een diepgaand inzicht in wat hechting is.
✅ Laat je zien hoe jouw eigen hechtingsstijl is ontstaan.
✅ Levert jou gedegen kennis over veilige en onveilige gehechtheid en wat dit betekent.
✅ Leert je (het herkennen van) patronen, triggers en gedrag.
✅ Biedt concrete oefeningen om jouw eigen hechtingsstijl te achterhalen en te begrijpen hoe deze stijl jouw relaties beïnvloedt.
✅ Verklaart hoe hechting samenhangt met stress, emoties en jouw zelfbeeld.
✅ Toont hoe hechting bijdraagt aan emotionele (on)veiligheid in persoonlijke en professionele relaties.
✅ Bevat achtergrondinformatie en werkbladen die je direct inzicht geven in de dynamieken van je werk, gezin, ouderschap, en liefdesrelatie.

Je hebt een JAAR lang toegang tot de online masterclass.

Ik wil alles weten over hechting

De masterclass is bedoeld voor:

  • Koppels die vastlopen in terugkerende patronen

  • Ouders die hun kind(eren) beter willen begrijpen

  • Therapeuten, leerkrachten en hulpverleners die met mensen werken die vastlopen in hun (persoonlijke) leven

  • JOU met een nieuwsgierige blik naar binnen, en naar jouw relaties

De masterclass is laagdrempelig en in gewone taal. Je hebt enkele voorkennis nodig om het te snappen.

Veilige gehechtheid ontstaat niet door de perfecte ouder te zijn, maar door beschikbaarheid, echte nabijheid en herstel.