Dé online Masterclass over Hechting:
’Hechting, de basis van emotionele verbinding’

Snap je hechting,
dan snap je al je relaties! 

Waar mijn cliënten mee worstelen:

  • Ik beland steeds in dezelfde, akelige patronen zonder dat ik begrijp waarom.

  • Ik voel me snel onzeker, jaloers of afgewezen in mijn relatie.

  • Ik trek me terug als het spannend wordt.

  • Ik kan mijn emoties niet makkelijk tonen.

  • Ik houd anderen snel op afstand.

  • Mijn relaties kennen weinig diepgang, terwijl ik daar wel naar verlang.

  • Ik ben bang dat mijn partner mij verlaat.

  • Ik voel me al gauw niet goed, leuk, lief en knap genoeg voor mijn partner.

  • Ik los graag alles zelf op als het spannender wordt of als ik stress ervaar.

  • Ik trek iedere keer “verkeerde types”, “niet emotioneel beschikbare partners”, “ingewikkelde partners”, of “aanklampende partners” aan, waardoor liefde hard werken wordt.

Herken jij een van bovenstaande uitspraken? Dan is de kans heel groot dat jouw hechtingsstijl hier een belangrijke rol in speelt. Hechting stuurt ons gedrag aan zonder dat we het door hebben. Pas als je snapt waar deze patronen vandaan komen, en hoe ze zijn ontstaan, kun je ze doorbreken.

Schaf de Masterclass Hechting nu aan en leer jezelf beter begrijpen!

Hechting is de blauwdruk voor hoe jij liefhebt, reageert op stress, en hoe jij jezelf en jouw relaties ziet!

Hechting is de manier waarop je hebt geleerd om emotionele verbindingen aan te gaan met anderen.

Deze patronen beginnen in jouw vroege jeugd, in interactie met jouw ouders/verzorgers. Je leert van hen o.a. of je over gevoel mag/kan praten, of je op hen kunt leunen als je het zwaar hebt, hoe de liefde eruit ziet, hoe er ruzie wordt gemaakt (of juist niet), hoe ruzies worden hersteld, of moeilijke onderwerpen kunnen worden besproken.

Later komt dit allemaal tot uiting in jouw relaties met anderen. En in de relatie met jezelf. Om deze reden bekijk ik ALLES door de bril van hechting! Ben jij jouw patroon helemaal beu? Dan is het de hoogste tijd om met jou hechtingstijl aan de slag te gaan en oude patronen te doorbreken!

Na deze online Masterclass
heb je inzicht in:

🔸 Wat hechting precies is en waarom het de basis vormt van al onze emotionele verbindingen.

🔸 Wat jouw hechtingsstijl is en welke kenmerken hierbij horen.

🔸 Hoe jouw eigen hechtingsstijl is ontstaan én hoe dit zich uit en ontwikkelt in je relaties (zakelijk en privé).

🔸 Hoe hechting samenhangt met stress, emoties en jouw zelfbeeld en hoe dit je dagelijks functioneren beïnvloedt.

🔸 Wat er nodig is om (meer) veilige hechting te ervaren ook als je dit niet van huis uit hebt meegekregen.

🔸 Hoe hechting bijdraagt aan emotionele (on)veiligheid in relaties met anderen, zowel persoonlijk als professioneel.


De afgelopen jaren heb ik honderden zorgprofessionals getraind in dit essentiële thema. Kennis over dit onderwerp is onmisbaar voor iedereen die wil groeien als mens, en in zijn/haar relaties. Alle inzichten en wijze lessen over hechting heb ik
gebundeld in één toegankelijke, krachtige masterclass:
 
"Hechting: de basis van emotionele verbinding".

Ik wil graag alles leren over mijn hechtingsstijl

Benieuwd wat deze masterclass voor jou kan betekenen?

Als de liefde (te) ingewikkeld voelt en je vast zit in dezelfde patronen, geef ik jou de sleutel: werk aan jouw hechtingsstijl. Hechting is de blauwdruk van al je relaties. In deze masterclass ontdek je waarom je doet wat je doet, én hoe je dit kunt doorbreken. Bouw aan meer rust, vertrouwen en verbinding. Start vandaag nog en geef jezelf én je relatie de kans om te groeien naar een gezondere verbinding.

REVIEWS REVIEWS REVIEWS REVIEWS REVIEWS

  • "Alles was echt heel herkenbaar"

    Het was heel grappig. We volgden de masterclass samen en zaten elkaar voortdurend aan te kijken “He dit doe jij, dit is precies hoe het bij ons gaat, oh dit is precies wat ik dan ga doen”. De patronen, de triggers, de manieren waarop we op elkaar reageren, alles was heel herkenbaar. Het is zo fijn dat je nu begrijpt waar het door komt. Dankjewel, An.

    – Sofie & Colin

  • “An legt complexe dingen zó helder uit”

    Ik heb al veel trainingen gevolgd, privé en zakelijk, maar zelden heb ik iemand meegemaakt die het zó concreet, begrijpelijk en voelbaar uitlegt. Geen ingewikkeld gedoe, maar heel helder en meteen toepasbaar in mijn leven.


    – Nathalie

  • "Deze inzichten hebben alles voor ons veranderd"

    We hebben lang gedacht dat we gewoon te verschillend zijn. Dat we misschien niet bij elkaar passen. Maar door deze masterclass zijn we dat totaal anders gaan zien. Het heeft alles met onze hechtingsstijl te maken. En dat kunnen we bijsturen. De inzichten van An hebben alles voor ons veranderd.

    – Tony & Sanne

  • "Dit bewustzijn is voor mij goud waard"

    Ik voel me in relaties vaak onzeker en niet goed genoeg. Door de uitleg over hechtingsstijlen snap ik nu mijn angst voor verlating en wat ik vervolgens ga doen als die angst geactiveerd wordt. Ik begrijp nu ook hoe dit voor mijn partner dan voelt en waarom zij zich dan terugtrekt. Dit bewustzijn is voor mij goud waard.


    – Joline

  • “Nu snap ik mijn eigen patroon en mijn relaties”

    Ik dacht dat ik al veel wist over mezelf en mijn relaties, maar deze masterclass gaf me zó veel nieuwe inzichten. Veel puzzelstukjes vielen op hun plek. Ik begrijp nu waarom ik me snel terugtrek en wat ik nodig heb om verbinding wél aan te gaan. Ik snap nu mijn patroon en waarom ik altijd op dezelfde soort mensen val.

    – Marieke

  • “Deze kennis gun ik iedereen”

    Ik wist niet veel van hechting. Ik dacht dat hechting vooral iets uit mijn kindertijd was. Nu begrijp ik hoe het mijn leven ook vandaag beïnvloedt. Deze inzichten had ik best eerder willen hebben. Ik vind het zo’n boeiend onderwerp. Deze kennis gun ik iedereen. Het leert je zoveel over jezelf.


    – Sander

  • "Eindelijk konden we het verklaren"

    We hadden vaak ruzie zonder precies te weten waarom. Deze masterclass was zo herkenbaar voor ons. het verklaarde wat er tussen ons speelde. Dat alleen al bracht rust. We zien nu zo helder ons patroon. We hebben nu ook het online programma QOL gekocht om er nog meer mee aan de slag te gaan. Echt heel fijn.


    – Lisa & Jem

  • “Ik voelde me zó gezien en begrepen”

    Ik zag de advertentie van An en werd nieuwsgierig. Hechting was voor mij een vaag begrip, tot deze training. Ik herkende mezelf in zoveel voorbeelden en ik wist: ik heb gewoon patronen die ik kan veranderen. Ik voelde me gezien en begrepen. Het heeft echt veel met me gedaan om dit te weten.


    – Noor

HECHTING: DE BASIS VAN EMOTIONELE VERBINDING
€ 149,= (incl.)
pilotprijs € 49,=* (incl.)

DE MASTERCLASS bestaat uit 5 uitgebreide lessen van in totaal 2 uur, en:

✅ Geeft een diepgaand inzicht in jouw hechtingsstijl, stressregulatie, en emotionele verbinding met anderen.
✅ Levert jou gedegen kennis over veilige en onveilige hechting en wat dit betekent in jouw dagelijks leven.
✅ Leert je (het herkennen van) patronen, triggers en gedrag
✅ Biedt concrete oefeningen om jouw eigen hechtingsstijl te achterhalen en te begrijpen hoe deze stijl jouw relaties beïnvloedt.
✅ Bevat achtergrondinformatie en werkbladen die je direct inzicht geven in de dynamieken waar jij in terecht komt in je werk, je gezin, het ouderschap, en je liefdesrelatie.
✅ Je hebt een JAAR lang toegang tot de online masterclass.

Leer jezelf beter kennen, start vandaag

Doelgroep

De masterclass is bedoeld voor iedereen die méér wil begrijpen van zichzelf en zijn/haar dynamiek in relaties. Zeer geschikt voor:

  • Koppels die vastlopen in terugkerende patronen

  • Ouders die hun kind beter willen begrijpen

  • Therapeuten, leerkrachten en hulpverleners die met mensen werken die vastlopen in hun (persoonlijke) leven

  • JOU met een nieuwsgierige blik naar binnen, en naar jouw relaties

Jip en Janneke-taal

De masterclass is laagdrempelig en in gewone taal. Precies zoals ik het aan al mijn cliënten en studenten uitleg: begrijpelijk en zonder dat je enige voorkennis hoeft te hebben. Je hoeft geen boekenwurm of psycholoog te zijn om dit te snappen. Alles is heerlijk in gewone mensentaal. Deze masterclass verandert de manier waarop jij naar relaties kijkt, naar jouw partner kijkt, en bovenal hoe je naar jezelf kijkt.