Dankjewel EGO dat je me veilig hebt gehouden
❤️ Dankjewel EGO dat je me hebt gebracht waar ik nu ben....
Het EGO. Wat een motherf*cker kan dat zijn (ik zeg dit met een glimlach). Het overgrote deel van mijn cliënten worstelt met een copingsmechanisme (ego) dat lastige, (soms ongezonde) technieken heeft ontwikkeld om zich staande te houden.
Over het algemeen zijn deze technieken al vroeg in de jeugd aangeleerd. Begrijpelijk en ook fijn, want het heeft er toen voor gezorgd dat je staande bleef in de dynamiek van het gezin. Ieder mens heeft een copingsmechanisme. Hoe zwaarder het leven voor je is geweest, hoe harder dit copingsmechanisme heeft moeten werken. Hoe meer trucs het ook uit de kast heeft moeten halen (teveel werken, teveel drinken, teveel vluchten, teveel vechten, teveel eten, etc) om jou veilig te houden.
Een vrouw schuift bij mij aan die vertelt dat zij klaar is met al die conflicten waar ze steeds weer in belandt. Ze wil achterhalen hoe dit toch iedere keer kan. Waar ze in haar relatie mee worstelt is dat haar man vindt dat zij geen team zijn. Ze zegt: 'Ja hallo, als hij mij gaat vertellen hoe ik iets moet doen, of als hij vindt dat ik iets anders moet aanpakken, ontplof ik. Ik kan er gewoon niet tegen dat hij mij de les gaat lezen'.
We gaan terug naar haar gezin van herkomst. Daar liggen de (meeste) antwoorden. Ze begint: 'Ik heb een zeer dominante vader en een moeder die hier niet tegenop gewassen was. Mijn moeder had zelf mentale struggles. Ik ben de oudste van 6 kinderen. Een arm gezin in het Oosten van het land.' Vader was als zeeman veel weg waarop moeder alleen met 6 kinderen was. De vrouw heeft zichzelf van jongsaf aan aangeleerd om veel zelf te regelen en te doen. Als vader thuis kwam, zwaaide hij de scepter met (letterlijk) harde hand.
We draaien in de sessies erna de film in steeds meer detail terug. De vrouw begint te begrijpen waar haar allergie vandaan komt. Het is een diepgeworteld verzet tegen autoriteit. Ze heeft zichzelf aangeleerd om op niemand te leunen. Er was emotioneel gezien ook geen/weinig steun beschikbaar.
Langzaamaan ziet ze in dat het niet zozeer het gedrag is van haar man dat haar dwarszit, maar wat zijn gedrag triggert in haar. Het zijn oude pijnen. In een latere sessie schuift ook de man aan. De vrouw vertelt wat zij nu weet en vanuit haar jeugd meegenomen heeft in hun huwelijk. Door haar kwetsbaarheid opent ook de man zich. Hij geeft aan dat hij teveel controle wil en 'bazig' wordt op momenten dat hij niet lekker in zijn vel zit.
Er komt steeds meer begrip over en weer. De vrouw kijkt haar thema 'autoriteit' aan. Ze snapt nu waarom ze overhoop ligt met leidinggevenden. We werken aan inzicht, bewustwording en aan het ombuigen van de oude patronen.
Dankjewel copingsmechanisme (de schatkist is op zijn plaats). Je hebt me veilig gehouden. Maar ik ontsla je nu van deze veel te zware taak! ❤️
Queen of Love
